Te-ai hotarat sa slabesti si ai ascuns sucurile acidulate, chipsurile si ciocolata? Chiar daca esti motivat sa slabesti, exista anumite capcane in care poti cadea atunci cand vrei sa scazi in greutate .
1. Mananci acelasi lucru de mai multe ori pe zi
Daca mannaci acelasi fel de mancare atat la micul dejun cat si la pranz ...Citeste »